Quanto custa NÃO constelar?
É o preço de ficar preso a um emaranhamento sistêmico. Emaranhamentos sistêmicos são ‘problemas de família mal resolvidos’ que podem prejudicar várias áreas da sua vida (dinheiro, trabalho, família, relações, saúde, …), na maioria das vezes, de modo...
A pequena palavra mágica que pode mudar tudo.
Talvez você não acredite em mágicas. Mas eu conheço uma palavra mágica que pode mudar tudo na sua vida. Ela é tão pequena e singela, mas de um poder imenso. Para você entender melhor, cito algo que aprendi com Bert Hellinger: O que se exclui, retorna; o que se aceita,...
Ajuda só é boa para quem quer!
“Eu já tinha conformado em ficar longe de mais um filho. Mas minha ex está me deixando louco, fazendo cada coisa… É duro,mas fui casado duas vezes e tive filhos com elas, mas não dei sorte em nenhuma das vezes! Elas querem apenas receber o dinheiro e...
Dormir bem sai mais barato do que você pensa
Todos sabemos que o sono é essencial para a saúde humana. Uma boa noite de sono melhora o equilíbrio hormonal, a imunidade, a saúde do cérebro e a memória, além de ser fundamental para o equilíbrio emocional e mental. Entretanto, vários estudos em todo o mundo...
Para dizer que não falei das flores
Primavera.. Época da exacerbação de doenças alérgicas e rinites. E de piora do sono de quem tem alergia também. É importante avaliar se os sintomas nasais interferem no sono do indivíduo e provocam ronco, apneia, sensação de fadiga ou sonolência diurna. Essas queixas...
Constelação Familiar online funciona?
“Já é difícil pensar que uma única sessão de Constelação Familiar possa fazer diferença na minha vida, mas fazer isto pela internet, aí já é pedir demais, né!? Vi algumas Constelações em grupo no youtube e várias pessoas participaram. Não vejo como pode...
Aprendendo a desacelerar
Desde pequenos somos ensinados que a vida é uma série de realizações, ouvimos sobre as coisas que devemos fazer para construir o futuro, o passo a passo da vida, de realizações para chegarmos a posições e papéis que são considerados importantes, conquistar status,...
O peso que você não sabia que carregava!
E no fim da Constelação Familiar, perguntei a Renata como ela se sentia e ela me disse: “Sinto falta de algo que não faz falta nenhuma! Sinto-me estranha! Estou leve! Parece que nunca soube o que era isto! Acho que vou precisar de um tempo para me...
Diminuindo a Ansiedade e o estresse por Lane Lucena
Embora a vida possa proporcionar situações que levam a tensões de grande porte, percebemos que é comum encontrar na base do estresse, alem de um evento externo precipitador, alguma característica da própria pessoa. Valores muito rígidos, culpas indevidas, percepções...Ebooks Grátis
A Ciência da Felicidade
“Associamos Felicidade com conquistas, mas a Felicidade está no fato de que, naquele momento, paramos de buscar. Felicidade tem a ver com o fim da busca.”
- ensinamento budista
Uma investigação cuidadosa e profunda, uma imersão na sapiência e na senciência do que é ser feliz.