Colunas

Quem não deseja que os pais se deem bem, que os filhos tenham uma vida melhor, que haja mais paz entre sogra e nora ou que um outra relação conflituosa…

Dar colo e atenção? Amamentar em livre demanda? Acalentar na hora do choro e embalar na hora de dormir? Uma criação baseada em carinhos, beijinhos, abraços, aconchego e muito afeto. Indo…

Agenda ONU 2030 – 1º Objetivo erradicar a pobreza Olá caro leitor, há algumas semanas atrás falei com vocês sobre a agenda  2030 da ONU e seus objetivos para um…

Retomando os assuntos dos mapas: o que são, como devemos trilhá-los, quais são os seus aspectos, positivos, negativos…entre outros caminhos. Quando adquiro coragem e vontade para trilhar um caminho, é…

Dentre todas as demandas que os pais enfrentam para criar seus filhos, discipliná-los parece a mais desafiadora., por isso, manter a calma diante da birra, ser firme e amoroso não…

Fashion Revolution – Quem fez minhas roupas? Olá, caro leitor, essa semana vamos falar sobre moda sustentável, estamos na semana do movimento global fashion revolution. Esse movimento nos faz uma…

Muitas vezes olhamos para os nossos hábitos e sabemos identificar aquelas coisas que precisamos mudar para melhorar nossa saúde, nosso bem estar, nossas relações em casa e no trabalho. Sabemos exatamente o que precisa ser feito, porém, não fazemos. QUEREMOS, MAS NÃO FAZEMOS. E com isso vem a culpa, sentimento de fracasso e incapacidade, estresse e auto cobrança.

Você chega do trabalho, vai para o banho, e de repente, fica difícil levantar o braço. Surge uma dor, uma preocupação. Em seguida, repousa para assistir o seu filme predileto…