Novidades
Eu sigo você … no suicídio.
Depois do almoço de domingo, bateu aquela preguiça. Estávamos no sítio, curtindo todos juntos. Mas eu notei um olhar bem triste de uma pessoa querida, que aqui vamos chamar de
Inteligência Emocional
Essa é uma época difícil para pais e filhos, pois houve uma enorme mudança na natureza da infância nesses últimos dez ou vinte anos. Com a nova realidade econômica os
Morfeu na Universidade
Na última semana ministrei uma aula sobre distúrbios do sono para os alunos do curso de medicina da faculdade. Foi alarmante saber o quanto os estudantes universitários estão privados de
Mama, nenê!
O aleitamento materno sob livre demanda traz inúmeros benefícios para mãe e filho. Além do valor nutritivo para os bebês, ele protege as crianças contra infecções, alergias, algumas doenças crônicas
Como Pai, Você é Protagonista ou Figurante?
Como Pai, você é Protagonista ou Figurante? Saiba, se um dia o seu espermatozoide fecundou um óvulo e a você foi dada a missão de ser pai, noticio que
A ilusão do controle
Relaxa, nada está sob seu controle. Viver se preocupando com o que não pode controlar não é jeito de viver. Ao invés de preparar você para a ação, essa ansiedade pode, na verdade, impedir o seu crescimento pessoal.
Saúde
2019: Abertas as Inscrições para as Turmas de Meditação e Mindfulness
Meditação
Pessoas
Eu sigo você … no suicídio.
Depois do almoço de domingo, bateu aquela preguiça. Estávamos no sítio, curtindo todos juntos. Mas eu notei um olhar bem triste de uma pessoa querida, que aqui vamos chamar de
A Constelação ajuda a entender os problemas e dá dicas para resolvê-los?
O desenvolvedor da Constelação Familiar, Bert Hellinger, faz também a ‘constelação em uma frase’: Ele se senta do lado do cliente e, às vezes, nem pergunta qual a questão que
De quem é a culpa? (continuação)
Carolina até andava cabisbaixa, afinal, tanta culpa pesava-lhe nos ombros. Ela se culpava por não ser a mãe que seu filho gostaria que ela fosse. Ela se culpava por ele
MediKids
4 brincadeiras que auxiliam no desenvolvimento (e a última vai te surpreender)
14 coisas que as crianças dizem que são sinais de ansiedade
Exercícios
Yoga
4 técnicas da yoga para você acordar melhor
Já publicamos aqui algumas técnicas de yoga para quem sofre de insônia. Mas, na outra ponta, também existem pessoas que têm grande dificuldade para acordar de manhã, principalmente quando é
5 exercícios de yoga que te ajudarão a diminuir a insônia
Dormir tem sido um desafio cada vez maior para um número crescente de pessoas. Vida agitada, muito trabalho, estresse, dificuldade para estabelecer uma rotina, ansiedade, desequilíbrio bioquímico, doenças variadas e
Quatro coisas que vão te fazer querer ficar de pernas para cima todos os dias
Sabe aquela vontade de ficar de pernas pro ar? Esqueça a ideia de que isso é sinônimo de preguiça e nada pra fazer. Ao contrário. Inverter o eixo e ficar