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Estas frases, bastantes comuns de serem ouvidas de crianças, são sinais de que elas podem estar sofrendo de ansiedade.

Sabe aquela vontade de ficar de pernas pro ar? Esqueça a ideia de que isso é sinônimo de preguiça e nada pra fazer. Ao contrário. Inverter o eixo e ficar…

Muitas vezes, a gente come com o cérebro. Isso acontece quando somos acometidos pela chamada “fome emocional”. Ou seja: o ato de comer não está exatamente ligado a uma necessidade…

*Por Leo Babauta. Breve introdução: Esta é uma série com 10 dicas para impulsionar sua produtividade – pequenos truques que podem fazer toda a diferença para te tornar mais produtivo…

“Há um momento na vida que você muda, não no sentido literal da palavra, mas muda. Eu mudei, e mesmo assim eu continuo a mesma, apenas fiz novas escolhas, percorri novos caminhos…

Centelha, por metáfora significa inspiração ou intuição súbita, um lampejo, uma luz. Por isso, com o propósito de inspirar as pessoas e homenagear todas as mulheres, neste mês especial, divulgaremos…

*Por Leo Babauta. Breve introdução: Esta é uma série com 10 dicas para impulsionar sua produtividade – pequenos truques que podem fazer toda a diferença para te tornar mais produtivo…

Estatística Mundial: 9 de cada 10 mulheres terão, pelo menos, um filho durante sua vida. Meu nome não é mãe. Mas eu sou mãe, e essa é uma função inegavelmente…