por Medictando | out 14, 2017 | A-ha! |
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por Medictando | out 14, 2017 | Saúde |
Várias pesquisas recentes tem apontado o uso de óleos essenciais como aliados aos medicamentos tradicionais para combater e prevenir várias doenças, minimizando seus impactos em nossas vidas. Taxados de tratamentos alternativos, eles não devem substituir os...
por Medictando | out 12, 2017 | Hábitos Zen |
*por Leo Babauta. Quer se sentir bem consigo mesmo? Ajude a quem precisa. É um sentimento que vai muito além daquele, por exemplo, de quando compramos alguma coisa para nós mesmos ou nos presenteamos de qualquer outra forma. E não há nenhuma dificuldade envolvida no...
por Medictando | out 10, 2017 | Fitness |
Pets também sofrem com obesidade, e ela é tão preocupante no mundo animal quanto é entre humanos. Isso faz com que nossos animais de estimação sejam ótima companhias para uma rotina fitness. Mesmo nos casos de pessoas que não se importam tanto com sua própria saúde,...
por Medictando | out 10, 2017 | A-ha! |
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por Medictando | out 9, 2017 | A-ha! |
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por Medictando | out 5, 2017 | Hábitos Zen |
*Por Leo Babauta. Não um momento especificamente bom para nos dedicarmos a pensar no que queremos conquistar em nossas vidas. Vivemos rotinas intensas, e mesmo quando não estamos ocupados, ficamos praticamente vegetando em frente à TV ou atualizando os feeds de nossas...
por Medictando | out 3, 2017 | Saúde |
As constantes e bruscas mudanças de temperaturas nas semanas de meia-estação, fazem muita gente experimentar sintomas de resfriados e mal estar. Apesar de não conseguirmos evitar completamente esses casos, podemos minimizá-los. Eis uma lista de três coisas simples que...
por Medictando | set 28, 2017 | Hábitos Zen |
*Por Leo Babauta. Seus filhos ficam muito tempo grudados na TV ou em videogames? Eles gastam um tempão na internet? Se eles são como a maioria das crianças, devem passar boa parte de seu tempo livre em meios de entretenimento eletrônicos. Na verdade, depois da escola,...
por Medictando | set 26, 2017 | Fitness |
Há quem diga que a falta de tempo é o principal motivo para não se exercitar, mas você não precisa gastar horas com isso. No mundo fitness, menos é mais quando as coisas são feitas do jeito certo. E isso não quer dizer que todo aquele tempo que você passa malhando não...
