Esta coluna é para buscadores e curiosos que queiram melhorar e evoluir, através de provocações, conhecimento milenar da yoga e meditação aplicado a nossa vida hoje, novos paradigmas, estilo de vida, e dicas e discussoes de como colocar tudo isso em prática.
Somos cobrados diariamente por desempenho em casa e no trabalho e parece que a felicidade está sempre no próximo passo que iremos dar, conduzir-nos em um ritmo mais lento nos permite ser seletivos na forma como gastamos nosso tempo e apreciar plenamente cada momento que passa.