Muitos de nós trabalhamos em locais insalubres, mantendo uma carreira que muitas vezes não nos satisfaz. Mas até que ponto vale a pena todo esse desgaste? O quanto isso nos…
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Comportamento
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Comportamento
5 maneiras de ser mais produtivo em apenas dois segundos!
por Medictando 3 de abril de 2017Seu colega de trabalho não cala a boca, e-mails não param de chegar e o Facebook atualiza constantemente – existem diversas distrações que aparecem durante o dia e ceder a…
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Comportamento
12 pequenas vitórias que você deve celebrar diariamente – parte 2
por Medictando 29 de março de 2017É fácil de pensar que a nossa saúde está diretamente relacionada ao nosso peso. E sim, enquanto perder 5% do seu peso corporal pode diminuir seu risco de desenvolver diabetes…
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Como definir a verdadeira felicidade? Estar ocupada(o) no seu trabalho? Aproveitar o pôr do sol? Ou apenas passar pelo dia sem nenhum desastre? Todos nós temos a nossa própria visão…
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Você já se perguntou por que a maioria das nossas resoluções de ano novo deixam de ser resoluções logo no início do ano para se tornarem decepções? Não é sobre…
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Comportamento
10 maneiras de aumentar seus níveis de energia – sem café! – parte 1
por Medictando 17 de março de 2017Se a sua rotina atarefada faz com que você se sinta um zumbi (menos a parte de comer cérebros que você pula), esse post é para você. Nem só de…
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Que maravilhosos são aqueles dias que nos damos permissão de ficar longe dos nosso planos de alimentação saudável. Mas por que chamamos esses dias de “dia do lixo”? A ideia…
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Comportamento
Você tem um grande objetivo? Então lembre-se disso
por Medictando 27 de fevereiro de 2017Existem algumas coisas que nós sabemos sobre nós mesmos. Para começar, nós complicamos as coisas um pouquinho demais lá de vez em quando. E as vezes ficamos um pouco obcecados…
Comportamento
12 pequenas vitórias que você deve celebrar diariamente – parte 1
por Medictando
27 de março de 2017
É fácil de pensar que a nossa saúde está diretamente relacionada ao nosso peso. E sim, enquanto perder 5% do seu peso corporal pode diminuir seu risco de desenvolver diabetes…
Comportamento
10 maneiras de aumentar seus níveis de energia – sem café! – parte 2
por Medictando
20 de março de 2017
Se a sua rotina atarefada faz com que você se sinta um zumbi (menos a parte de comer cérebros que você pula), esse post é para você. Nem só de…
Como definir a verdadeira felicidade? Estar ocupada(o) no seu trabalho? Aproveitar o pôr do sol? Ou apenas passar pelo dia sem nenhum desastre? Todos nós temos a nossa própria visão…
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