A dor que a Mariana ama odiar?
Mariana era uma menina de classe média baixa. Ela não sofreu nenhuma violência física na infância nem passou nenhuma necessidade básica. Mas era uma menina retraída, que brincava sozinha e se considerava feia, desajeitada e menos inteligente que as outras. Os...
Seus pais também têm o direito de errar!
Eu sinto muito! Mas talvez você ainda não tenha se dado conta que seus pais também tenham o direito de errar! Eu sei que eles deveriam ser especiais e pessoas especiais não deveriam cometer erros. Mas cometem! Para um filho, os pais são pessoas diferentes das outras....
Combatendo crenças limitantes
Alguma vez na sua vida já aconteceu de você desistir de alguma coisa que queria fazer? Muito provavelmente sim. Tente lembrar o motivo dessa desistência. Possivelmente o motivo disso ter ocorrido é uma crença limitante. Vamos ver o que isso significa exatamente. As...
Homens: quatro dicas para eles cuidarem melhor de si mesmos
Em 2015, o Ministério da Saúde publicou uma pesquisa com dados a respeito da saúde dos homens no Brasil. O levantamento constatou que a maior causa de mortalidade masculina entre 20 e 59 anos no país são causas externas como acidentes de veículos. Em seguida, nos...
A Constelação Familiar agora está no SUS
Quando eu falava em acupuntura e homeopatia há 10 anos atrás, quando eu ministrava aulas numa Universidade Federal, soava estranho para meus alunos da área de Saúde. Eles ouviam com desconfiança, mesmo elas integrando a Atenção Básica do SUS. Agora já integram o SUS,...
Depressão: o que poderia ter sido diferente?
Ao sair para as compras nas lojinhas do centro, reencontrei uma querida conhecida. Uma boa oportunidade para colocar a “prosa” em dia, como se diz aqui em Minas. Ela me contou que ela estava bem melhor. Já tinha emagrecido 10 kg e que descobriu a causa da...
O que problemas de relacionamento (família, colegas de trabalho, amigos), de saúde, profissionais, financeiros e até vícios podem ter em comum?
Como é possível problemas tão diferentes ter algo em comum? Imagine uma analogia simples: você quer fazer um bolo, mas sua forma está toda amassada. Então, quando você terminar de assar o bolo, nota que ele parece “defeituoso”. E começa a buscar soluções:...
Eu não tenho pai.
Numa conversa com um amigo, encontrei algo especial que vale a pena compartilhar. Vamos chamá-lo de Pedro. Pedro surpreendeu-me revelando um ato simples que transformou sua própria vida. Hoje ele é um homem seguro de si, sabe o que quer, nutri bons relacionamentos e...
Seus pais poderiam ter sido melhores?
Feche os olhos, lembre-se da sua infância. Como era sua relação com seus pais? Como é sua relação com eles hoje? Para nós, pai e mãe são seres diferentes dos outros. A função deles é muito especial. Por isto, eles não devem se dar ao luxo de cometer erros. Mas...Ebooks Grátis
A Ciência da Felicidade
“Associamos Felicidade com conquistas, mas a Felicidade está no fato de que, naquele momento, paramos de buscar. Felicidade tem a ver com o fim da busca.”
- ensinamento budista
Uma investigação cuidadosa e profunda, uma imersão na sapiência e na senciência do que é ser feliz.