Agenda ONU 2030: Objetivo 3 – Vida saudável e bem-estar para todos
Olá caro leitor hoje vamos falar sobre o terceiro objetivo da agenda de 2030 da ONU, que é: Assegurar uma vida saudável e promover o bem-estar para todos, em todas as idades. Acredito que ter uma vida com bem estar e ser saudável é um dos objetivos de todos e isso...
A tristeza não é feia
“A tristeza pode ser linda” foi de imediato a frase atravessada em minha garganta. Pensei que fosse para acordar agradecendo e fazendo poses ao sol. É também! Que maravilhoso ter um coração grato e um espírito alegre. Mas estou mencionando o perder-se nos...
5 dicas para o estresse não te engolir!
O estresse é uma defesa natural que nos ajuda a sobreviver, caracteriza um mecanismo fisiológico do organismo sem o qual nem nós, nem os outros animais, teríamos sobrevivido até hoje. Hoje em dia, relacionamos a palavra com o excesso de afazeres x nosso nível de...
Elève – Nova coluna do Medictando
Nossa nova colunista, Dianna Schmeiske se apresenta e a partir desta semana teremos sua participação quinzenal no nosso site. Bem-vinda! Olhos grandes, alma viajante. Instrutora de meditação e cantora de chuveiro. Gosto do caminho, acampei no Saara, sentei na calçada...
Aposte em novos pensamentos e tenha resultados diferentes
Sempre que pensamos em ter uma vida plena, estamos desejando que os resultados alcançados possam ser constantes. Nunca queremos ser felizes de vez em quando e nem pela metade. A marca de todo vencedor é ter um propósito e o verdadeiro propósito é estabelecido...
Nem o sabor do suco eu mudaria
Há oito anos moro aqui, vim com o objetivo de estudar, consegui o meu primeiro emprego e cá estou: às 22:37; sentada em uma cadeira em frente a um notebook, escutando uma música qualquer em um radinho que está ligado na tomada desde que cheguei em casa. Casa, tá aí…...E do dia se faz a noite
Sem dúvida todos queremos ter uma boa noite de sono, para acordarmos dispostos no dia seguinte e fazer nosso dia valer a pena, procurando maneiras de ser mais produtivo, otimizar o tempo, trabalhar de forma mais inteligente, podermos dormir bem e termos uma vida de...
Agenda ONU 2030: Objetivo 02 – Fome zero e agricultura sustentável
Objetivo 02 – Fome zero e agricultura sustentável Olá caro leitor, dando continuidade à nossa série de matérias sobre os objetivos da ONU – Agenda 2030, hoje vamos falar do segundo objetivo, que é Fome zero e agricultura sustentável. Segue o texto, que está disponível...
Posso constelar por outra pessoa?
Quem não deseja que os pais se deem bem, que os filhos tenham uma vida melhor, que haja mais paz entre sogra e nora ou que um outra relação conflituosa se resolva? Considerando que a Constelação Familiar atua positivamente sobre os relacionamentos, por vezes, há o...
Afeto e o Desenvolvimento Infantil
Dar colo e atenção? Amamentar em livre demanda? Acalentar na hora do choro e embalar na hora de dormir? Uma criação baseada em carinhos, beijinhos, abraços, aconchego e muito afeto. Indo contra a ideia de que atenção demais torna os pequenos mais dependentes e até...
Como eu amo esta mulher!
Este texto é sobre a Dona Ana, dedicado a todas as mulheres que amam alguém como um filho. Minha mãe, Dona Ana! Desde criança convivo com sua saúde frágil. Aos trinta e seis anos ela foi diagnosticada com um câncer de mama, e cá entre nós, lá em Júlio de Castilhos,...Ebooks Grátis
A Ciência da Felicidade
“Associamos Felicidade com conquistas, mas a Felicidade está no fato de que, naquele momento, paramos de buscar. Felicidade tem a ver com o fim da busca.”
- ensinamento budista
Uma investigação cuidadosa e profunda, uma imersão na sapiência e na senciência do que é ser feliz.