Aposte em novos pensamentos e tenha resultados diferentes

Quando passamos a observar que existem mais reclamações do que elogios, então é hora de pensar em mudar, mas para um novo nível de pensamento, a fim de se adquirir um novo tipo de resultado. Para isso, devemos exterminar, de uma vez por todas, as barreiras de nosso temor, e assumir o domínio do foco da mente. Os velhos problemas que escravizam a nossa mente devem ser vistos por outra perspectiva, os padrões utilizados para analisar diversas situações devem ser quebrados para sempre. Para que haja essa substituição, devemos ter o compromisso rígido de focalizar as soluções e aprender a apreciar o processo. Existem formas de dissolver antigos padrões de pensamento, sentimento e comportamento, uma forma que pode ajudá-lo a condicionar as alternativas novas e fortalecedoras, e fazê-las inteiramente eficazes.

Há quatro anos e meio, eu me enxerguei absorvida num padrão de fracasso e inércia. Parecia ter problemas por todos os lados, de todos os tamanhos e formas. A esta altura, querer ter pensamentos positivos não adiantava muita coisa no alto da minha lista de problemas. Eu parecia ser uma pessoa “inteligente”, e pessoas inteligentes às vezes são realistas demais e enxergando realidades a visão era um tanto limitadora! Eu tive as piores experiências incrivelmente negativas naquela ocasião, e assim via as coisas piores do que eram. Usava meu lado pessimista como um escudo. Era uma louca tentativa de proteção, reflexo de algumas frustrações quando a coisa não saia da forma que eu planejava. Ao agir dessa forma, no entanto, o que usava para me proteger evitava o sofrimento, mas também me afastava da felicidade. Fazia com que eu não encontrasse as soluções, e assim ficava no meu mundo cômodo, onde nem sofrimento demais, nem felicidade demais, e a única possibilidade que tinha era um amontoado de justificativas por tantas ações limitadoras com o argumento de estar “sendo apenas realista”.

A vida da gente tem dois lados. Se nos permitimos ser o tipo de pessoas que se negam a ver as crenças limitadoras que se fincam em nossas vidas, às vezes destrutivas ou se vamos ver as crenças limitadores de forma suave, sabendo que somos capazes de modificá-las — porque nos tornamos conscientes da existência delas, e para isso acontecer é preciso o poder da permissão, nada seria possível se não houvesse o permitir-se.

As crenças limitadoras se tornam parte da vida. Necessitamos enxergá-las, reconhecê-las, focalizar a solução, e imediatamente fazer o que for necessário para abolir sua influência de nossas vidas. Não querer reconhecer a existência de uma crença não vai melhorar as coisas, nem muito menos deixar que o medo tome conta. A grande força que muitas vezes uma crença impera na nossa vida é um fato. O que deve ser feito de imediato pela descoberta é exatamente removê-las. E faça isso num estado emocional de alegria, do contrário viverá o resto da vida com alto nível de insatisfação porque uma coisa é certa: sempre haverá mais “crenças limitadoras” brotando.

Um grande passo quando perceber que certos padrões de pensamento andam rondando a nossa mente é ter a capacidade de notar quando começamos a ter um padrão negativo, sem ficarmos tão temerosos, e também sem ficar remoendo a situação, tratando assim de romper os padrões assim que forem descobertos, substituindo-os imediatamente por novos padrões mentais, emocionais, físicos, financeiros, espirituais e profissionais.

Aprenda como romper com esses padrões no momento que eles surgem. Quando você começar a contar para si mesmo uma história diferente, então essas ideias começam a mudar. Ao adotar um novo papel ou uma maneira diferente de olhar para a sua vida, você pode programar novos padrões que podem melhorar a sua qualidade de vida.

A mudança é uma constante na nossa vida. No entanto, o método de aprendizagem é complexo. Se por um lado para instituirmos algo, temos de torná-lo num hábito, por outro, para mudarmos esse mesmo hábito temos de lutar contra o método inicial de reforço estabelecido. Por tudo isto o processo de mudança é algo intrínseco a nós mesmos, mas ao mesmo tempo somos resistentes a esse mesmo processo de mudança. Com isto em mente, o esforço para transformar ou para eliminar um velho hábito, programar um novo ou reforçar uma nova aprendizagem precisa ser um processo consciente, determinado, motivado e dotado de conhecimento prático.

Acredito que de alguma forma fazer pequenas reflexões e mudanças seja necessário, e assim o processo de reverter uma crença limitadora será mais facilitado e eficaz. Você tem a faca e o queijo na mão. Desejo-lhe uma excelente mudança se for o seu caso.