A pequena palavra mágica que pode mudar tudo.
Talvez você não acredite em mágicas. Mas eu conheço uma palavra mágica que pode mudar tudo na sua vida. Ela é tão pequena e singela, mas de um poder imenso. Para você entender melhor, cito algo que aprendi com Bert Hellinger: O que se exclui, retorna; o que se aceita,...
Ajuda só é boa para quem quer!
“Eu já tinha conformado em ficar longe de mais um filho. Mas minha ex está me deixando louco, fazendo cada coisa… É duro,mas fui casado duas vezes e tive filhos com elas, mas não dei sorte em nenhuma das vezes! Elas querem apenas receber o dinheiro e...
A Coragem é uma Invenção
De tudo o que se pode criar na imaginação, essa é sem dúvida a minha preferida, a criação da coragem. Muitos seres afirmam não tê-la, continuam sentados no “sofá da segurança” da sala de suas vidas. Não ter coragem é uma mentirinha sacana que o cérebro conta para ...
Morfeu e a gratidão
Os desafios fazem parte da nossa vida e do nosso crescimento. Ao sermos desafiados, focamos nossa energia para vencer as tarefas propostas e depois sentirmos a grata sensação da recompensa. Nos últimos dias, fomos desafiados pelo nosso amigo e fundador do...
Ser grato é ser mais feliz | por Lane Lucena (Parte II)
Ser grato facilita uma reflexão calma. Quer seja feita através da meditação, caminhada, corrida, contemplando a natureza ou sentindo o vento em seu rosto, a gratidão vai diminuir o estresse na sua vida, diminuir a ansiedade e aumentar os sentimentos de esperança. O...
Como seus pais deveriam ser?
“Um dia serei melhor que eles!” Você se lembra de ter pensado isto na sua infância com relação a seus pais? Você se lembra como queria que seus pais fossem diferentes? Ainda hoje, você gostaria que eles fossem diferentes? Bem, se ainda não recebeu seus pais no...
Desenvolvendo todo seu Potencial de Realização por Lane Lucena
Autoconfiança significa: confiança em si mesmo. Para inspirar confiança aos outros, é necessário aprender a ter confiança em si. Pessoas autoconfiantes são determinadas, demonstram segurança, têm facilidade de exprimir suas ideias, encaram desafios, dominam...
Seja presente, não perfeito.
Ser presente e não perfeito… é tão importante por que? Temos uma tendência em nossa mente de estar vagando pelo passado ou pelo futuro, gerando sentimentos de ansiedade ou sofrimento. Então, se lembrarmos que estar presente é a mesma coisa de estar consciente de...
Desenvolvimento Sustentável
Olá caro leitor, nossa coluna se chama passos para uma vida sustentável, mas você sabe exatamente o que a palavra sustentável significa? A palavra sustentável deriva do latim sustentare e significa sustentar, apoiar, conservar e cuidar. O conceito de sustentabilidade...Ebooks Grátis
A Ciência da Felicidade
“Associamos Felicidade com conquistas, mas a Felicidade está no fato de que, naquele momento, paramos de buscar. Felicidade tem a ver com o fim da busca.”
- ensinamento budista
Uma investigação cuidadosa e profunda, uma imersão na sapiência e na senciência do que é ser feliz.