Otimismo
Felicidade tem a ver com otimismo, mas também com ajuste de expectativa. Vários estudos corroboram esta afirmativa. Hanssen, Vancleef et. al demonstraram que uma disposição otimista, uma expectativa de um desfecho bemsucedido estão associados a uma maior bem estar...
O Primeiro “Coma Cores”
Olá, Meu nome é Maira Begalli e desde 2013 tenho estudado protocolos que possam me ajudar na minha condição autoimune e obter uma melhor qualidade de vida. Começamos do começo: não nasci de parto normal e fui amamentada por pouco tempo. Tive acesso a alimentos...
Apresentação Lane Lucena
Apaixonada pela vida. Mãe da Maria Carolina, Psicanalista Clínica, pós-graduada em comportamento organizacional e gestão de pessoas. Especializações em psicopedagogia clínica e psicologia e saúde mental. Idealizadora do Viva Sua Essência e do Psiqueanalise.com. É...
O Fim da Busca – pequenos ensaios sobre a felicidade – volume 1
A felicidade é algo pessoal mas pode ser compartilhada. Somente nós – e mais ninguém – podemos criar as condições para uma vida plena e feliz. Entretanto, a assim chamada “ciência da felicidade” – uma série de estudos realizados por psicólogos, sociólogos, economistas...
Presente ou ser presente – “12 conselhos de presentes de todo ano”
“A coisa mais inteligente que uma criança pode fazer com um brinquedo pronto é desmontá-lo, destruí-lo”. Tião Rocha Estamos entrando na temporada de férias, época de festas e reencontros. Momento do ano quando as famílias e amigos se reúnem com...
A Ciência da Compaixão
“Se queres que os outros sejam felizes, pratica a compaixão. Se queres ser feliz, pratica a compaixão.” – Dalai Lama Passam os anos, avança a ciência, surgem novas e impressionantes tecnologias e ainda não aprendemos a lidar uns com os outros de...
Tóxicos ocultos
“A importância do ar que respiramos é inegável. Podemos sobreviver mais de 40 dias sem ingerir alimentos sólidos; uns poucos dias sem líquidos, porém apenas alguns minutos sem respirar.” (BUENO, Mariano Bueno. O Grande Livro da Casa saudável....
Apresentação
É inegável que a saúde dos seres vivos está profundamente relacionada à saúde do ambiente e a saúde do ambiente depende das nossas escolhas, das nossas ações. Hábitos saudáveis levam a um ambiente saudável e a uma vida saudável. Se o ambiente é sadio somos sadios...Quem sou eu
Olá! Meu nome é Katia Fuchs, sou ambientalista, permacultura-bioconstrutora, mãe e agora, com muito prazer, colunista do portal Medictando. Sou natural da cidade de Caçador/SC, localizada no interior de Santa Catarina e lá, junto com marido e meus dois...
Brócolis – coma à vontade!
Tem baixíssimas calorias, apenas 34 calorias por 100g. Mas em compensação os seus nutrientes são únicos, ricos e muito notáveis. Tem fibras, minerais, vitaminas e tem uma força antioxidante louvável. O brócolis é realmente um armazém de muitos fito-nutrientes, como...Ebooks Grátis
A Ciência da Felicidade
“Associamos Felicidade com conquistas, mas a Felicidade está no fato de que, naquele momento, paramos de buscar. Felicidade tem a ver com o fim da busca.”
- ensinamento budista
Uma investigação cuidadosa e profunda, uma imersão na sapiência e na senciência do que é ser feliz.