Sustentabilidade emocional: Aceite-se
Olá, caro leitor, hoje gostaria de pedir licença a vocês para compartilhar um pouco da minha história. Estou no início de um belo e longo projeto, que em poucos dias me fez refletir muito e de forma muito intensa. Esse projeto é o #cadavezmelhor, aqui do portal...
O contente descontente. É assim que você se sente? Por Lane Lucena
É bem assim que nos sentimos quando o rumo que seguimos é o mais cômodo possível, falamos: foi essa a vida que restou para mim, eu nunca tive muita sorte, enfim, achamos que a vida que temos estava determinada antes da gente nascer e nada nem ninguém poderia mudá-la....
O poder da educação positiva!
Quando você era criança lembra-se de ter escutado mais coisas positivas ou negativas ? E agora como pai ou mãe, você tende a apontar mais frequentemente as características positivas ou negativos dos seus filhos? Baseada na comunicação, no amor e na empatia, a...
Nota sobre a felicidade
Dia 20 de março é o Dia Internacional da Felicidade, por isso, o post do mês será dedicado a este assunto! Entendendo que a busca da felicidade é um dos objetivos fundamentais do ser humano, ou seja, uma busca universal, a Assembleia Geral da ONU decidiu, em junho de...
Saindo do processo de meditação | Parte final
Tão importante quanto o processo de preparação para a meditação é o processo de saída dela. Se simplesmente pularmos do assento e já começarmos a fazer tudo apressadamente, sem uma transição adequada, podemos perder tudo o que foi ganho durante a meditação e...O que acontece quando dormimos?
Conhecer o que se passa em nosso corpo e mente enquanto dormimos sempre foi algo intrigante. Antes da metade do século XII, cientistas e filósofos assumiam que o sono era um estado passivo de inconsciência, baseado em experiências subjetivas durante o sono, como perda...
Agenda 2030 – ONU
Olá caro leitor, hoje vamos falar sobre a agenda de 2030 da ONU. Você já ouviu falar dela? Não?! Então vamos lá… Como referência, hoje vamos utilizar um texto disponível no próprio site da ONU- Agenda 2030. Lá nos diz o seguinte: “A Agenda 2030 é um plano de ação para...
O desapego da mente na meditação | Parte III
Aprenda cinco métodos que utilizam a própria tendência de se aferrar às coisas como ferramenta para nos libertar dela. Esses métodos agem como uma armadilha para o habitual apego da mente, fazendo-a se fixar em algo que a libertará da ilusão. A palavra...
Afinal o que é sustentabilidade?
Afinal o que é sustentabilidade? Olá caro leitor, ausentei-me por um tempo de nossas colunas semanais, mas agora estou na ativa novamente e todas as quartas-feiras teremos esse encontro e refletiremos sobre sustentabilidade. E para recomeçar nada mais justo do...Ebooks Grátis
A Ciência da Felicidade
“Associamos Felicidade com conquistas, mas a Felicidade está no fato de que, naquele momento, paramos de buscar. Felicidade tem a ver com o fim da busca.”
- ensinamento budista
Uma investigação cuidadosa e profunda, uma imersão na sapiência e na senciência do que é ser feliz.