Você já teve indigestão por ‘engolir sentimentos’?
Quando alguém te pergunta, como vai você? Você logo responde ‘tudo bem’! Mas por dentro está destruído, com raiva, medo, vergonha, culpa, tristeza, nervoso, … Não há nada mais indigesto que engolir sentimentos. Quantas vezes você engoliu tudo o que...
Como é difícil amar?
Hoje quero compartilhar algo bem pessoal com você! Estava assistindo a um filme com meu filho, daqueles de super-herói. De repente, depois de dar uma surra no grande vilão, o super-herói desabafou: ‘Você matou as duas únicas pessoas que eu amei na vida.’...
Baleia azul, depressão e outros jogos mortais
Você já participou de um Jogo Mortal? Os Jogos Mortais já foram até consagrados no cinema por uma série de filmes de terror e suspense. O desafio da Baleia Azul é o jogo de suicídio que ganhou destaque na imprensa em abril de 2017 e reacendeu o debate sobre os índices...
Por onde começar a resolver o seu problema?
É possível comer um boi inteiro? Talvez você diga que não, que não seja possível. Pense bem! E se for em pedaços?! Uma parte de cada vez, cada uma no seu tempo. Mas não comece pelos chifres, heim! É possível resolver este problema que você está vivendo? Talvez você me...
Problemas com sua mãe?
Quem não gostaria de viver aquela cena do tipo “família feliz”? A mãe perfeita a te nutrir e te acolher alegremente. O abraço carinhoso e terno. A sensação de segurança, de conforto e de estabilidade. Mas o quão longe disto está sua relação com a mãe? Como...
Como curar um coração partido?
Quem nunca sofreu por amor, padecendo de coração partido? E o que começa como conto de fadas pode acabar em raiva, mágoa e até mesmo em processos judiciais. Na verdade, por mais incrível que possa parecer, é muito mais fácil lidar com a raiva, mágoa e até ódio do que...
O que é Constelação Familiar?
Também é conhecida como Constelação Familiar Sistêmica ou Constelação Sistêmica Familiar. O termo ‘constelação familiar’ parece fazer referência às estrelas ou outros assuntos como astrologia, esoterismo, religião ou crença. Mas de fato, não está ligada a...
A solução dos problemas está na cabeça ou no coração?
Você já se perguntou: porque não conseguiu esquecer aquele amor que não era adequado para você? porque mesmo entendendo que perdoar seria melhor, a mágoa continuou doendo? porque não conseguiu ignorar as palavras e ações daquela pessoa que te ofendeu, mesmo...
Os perigos da supermãe!
Lembra-se do exemplo do pai viciado e violento? (Leia o post anterior) Foi um exemplo extremo para facilitar o entendimento sobre como relações familiares interferem em vários aspectos da nossa vida. Mas, vou acrescentar aqui uma versão mais comum dessa história: o...Ebooks Grátis
A Ciência da Felicidade
“Associamos Felicidade com conquistas, mas a Felicidade está no fato de que, naquele momento, paramos de buscar. Felicidade tem a ver com o fim da busca.”
- ensinamento budista
Uma investigação cuidadosa e profunda, uma imersão na sapiência e na senciência do que é ser feliz.