Hábitos Zen: 10 dicas para impulsionar sua produtividade – #7
*Por Leo Babauta. Breve introdução: Esta é uma série com 10 dicas para impulsionar sua produtividade – pequenos truques que podem fazer toda a diferença para te tornar mais produtivo (a). Ao final da série, estas postagens serão agrupadas em uma só, como um guia...
O que problemas de relacionamento (família, colegas de trabalho, amigos), de saúde, profissionais, financeiros e até vícios podem ter em comum?
Como é possível problemas tão diferentes ter algo em comum? Imagine uma analogia simples: você quer fazer um bolo, mas sua forma está toda amassada. Então, quando você terminar de assar o bolo, nota que ele parece “defeituoso”. E começa a buscar soluções:...
Comer sob estresse: uma grande armadilha do seu cérebro
Muitas vezes, a gente come com o cérebro. Isso acontece quando somos acometidos pela chamada “fome emocional”. Ou seja: o ato de comer não está exatamente ligado a uma necessidade fisiológica de um corpo que está precisando de alimento e energia para a execução de...
Hábitos Zen: 10 dicas para impulsionar sua produtividade – #6
*Por Leo Babauta. Breve introdução: Esta é uma série com 10 dicas para impulsionar sua produtividade – pequenos truques que podem fazer toda a diferença para te tornar mais produtivo (a). Ao final da série, estas postagens serão agrupadas em uma só, como um guia...MULHERES QUE INSPIRAM – CÁTIA ANDRESSA DA SILVA
“Acho que não tenho um marco de percepção de como me tornei feminista. Fui me tornando à medida que me percebi mulher. Como mulher, percebia limitações sociais, mas não as percebia em mim. Ou seja, eu ouvia e percebia algumas coisas ditas pela sociedade que não...
Mulheres que Inspiram – Ariane dos Reis
“Há um momento na vida que você muda, não no sentido literal da palavra, mas muda. Eu mudei, e mesmo assim eu continuo a mesma, apenas fiz novas escolhas, percorri novos caminhos e despertei lá dentro de mim outros risos, passei a me questionar menos e a me...Mulheres que Inspiram – Michele Meiato Xavier
Centelha, por metáfora significa inspiração ou intuição súbita, um lampejo, uma luz. Por isso, com o propósito de inspirar as pessoas e homenagear todas as mulheres, neste mês especial, divulgaremos depoimentos motivacionais que nossa equipe escolheu com muito...
Hábitos Zen: 10 dicas para impulsionar sua produtividade – #5
*Por Leo Babauta. Breve introdução: Esta é uma série com 10 dicas para impulsionar sua produtividade – pequenos truques que podem fazer toda a diferença para te tornar mais produtivo (a). Ao final da série, estas postagens serão agrupadas em uma só, como um guia...
Hábitos Zen: 10 dicas para impulsionar sua produtividade – #4
*Por Leo Babauta. Breve introdução: Esta é uma série com 10 dicas para impulsionar sua produtividade – pequenos truques que podem fazer toda a diferença para te tornar mais produtivo (a). Ao final da série, estas postagens serão agrupadas em uma só, como um guia...Ebooks Grátis
A Ciência da Felicidade
“Associamos Felicidade com conquistas, mas a Felicidade está no fato de que, naquele momento, paramos de buscar. Felicidade tem a ver com o fim da busca.”
- ensinamento budista
Uma investigação cuidadosa e profunda, uma imersão na sapiência e na senciência do que é ser feliz.