Hábitos Zen: Seja voluntário (a)

Hábitos Zen: Seja voluntário (a)

*por Leo Babauta. Quer se sentir bem consigo mesmo? Ajude a quem precisa. É um sentimento que vai muito além daquele, por exemplo, de quando compramos alguma coisa para nós mesmos ou nos presenteamos de qualquer outra forma. E não há nenhuma dificuldade envolvida no...