Hábitos Zen: Minha rotina matinal

Hábitos Zen: Minha rotina matinal

por | ago 17, 2017 | Hábitos Zen | 2 Comentários

*Por Leo Babauta. Iniciei um novo hábito: uma rotina matinal. Na verdade, tentei focar em transformar essa rotina diária em um hábito. Na verdade, testei várias versões diferentes de rotinas matinais nos últimos anos, e as aproveitei ao máximo; mas não consegui manter...