O sono é essencial para o bom funcionamento das funções fisiológicas e psicológicas do ser humano. Enquanto dormimos, nosso organismo produz hormônios e substâncias que desempenham papéis vitais na recuperação…
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O sono é essencial para o bom funcionamento das funções fisiológicas e psicológicas do ser humano. Enquanto dormimos, nosso organismo produz hormônios e substâncias que desempenham papéis vitais na recuperação…