Em grego transliterado, a frase gnōthi seauton foi traduzida para o português como “conhece-te a ti mesmo”. Em latim a frase foi traduzida para nosce te ipsum e em inglês know thyself. Existem algumas…
produtividade
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Yoga
Quatro coisas que vão te fazer querer ficar de pernas para cima todos os dias
por Medictando 20 de abril de 2018Sabe aquela vontade de ficar de pernas pro ar? Esqueça a ideia de que isso é sinônimo de preguiça e nada pra fazer. Ao contrário. Inverter o eixo e ficar…
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Viva Sua Essência
Como ter mais Foco e Produtividade por Lane Lucena
por Lane Lucena 8 de abril de 2018Na maioria das vezes reclamamos dos resultados que temos na vida, mas não analisamos o fato de que muitas vezes não fazemos nada para melhorar. Como esperar ter resultados se…
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Hábitos Zen
Hábitos Zen: 10 dicas para impulsionar sua produtividade #1
por Medictando 30 de novembro de 2017*Por Leo Babauta. Breve introdução: Este é o primeiro se uma série de dez posts com as melhores dicas para impulsionar a produtividade de qualquer pessoa – pequenos truques para…
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Viva Sua Essência
De que forma aumentar a produtividade sem deixar nada para depois?
por Lane Lucena 8 de outubro de 2017Algo que tenho colocado em prática já há algum tempo: fazer mais em menos tempo. De que forma podemos cortar ou estimular no comportamento, a mudança de hábitos e ter…
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Em 24 de janeiro de 2007, Leo Babauta publicava em seu blog Zen Habits um texto no qual explicava seus propósitos e intenções com o material que há pouco havia…
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Comportamento
5 maneiras de ser mais produtivo em apenas dois segundos!
por Medictando 3 de abril de 2017Seu colega de trabalho não cala a boca, e-mails não param de chegar e o Facebook atualiza constantemente – existem diversas distrações que aparecem durante o dia e ceder a…
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Ah! Hoje foi um pouquinho difícil para querer levantar… Domingo, chuvinha… Mas mesmo tendo ido deitar ontem com o pensamento de me autosabotar e acordar mais tarde (afinal, é Domingo!)…
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Bom dia, tudo bem com você? Como tem sido tua semana? Produtiva, divertida, corrida, satisfatória? Por aqui na fase de experimentações e ajustes tanto metodológicos quanto biológicos em relação ao…
Hábitos Zen: 10 dicas para impulsionar sua produtividade #2
*Por Leo Babauta. Breve introdução: Este é o primeiro se uma série de dez posts com as melhores dicas para impulsionar a produtividade de qualquer pessoa – pequenos truques para…
03 Dicas para ter mais tempo de qualidade e tornar o trabalho mais agradável
Muitas pessoas querem “mais tempo” para crescerem o seu negócio, mas, em seguida, evitam fazer com que cresçam, basta sentirem-se estressados, cansados e oprimidos. Isso acaba mostrando a falta de…
Bom dia queridas e queridos amigos! Hoje o dia começou diferente: um pequeno cansaço físico que apareceu ontem à noite e continuou comigo me fez acordar às 6:00 ao invés…