por Juliana Fisch Teixeira | jul 19, 2019 | Educando com Amor |
O cérebro de um bebê nasce com milhares de possibilidades, e, ao mesmo tempo, é como se os bebês nascessem também com uma necessidade de avaliar o ambiente onde vivem para poderem adaptar-se a ele da melhor forma possível. Se o ambiente é hostil, sem ligações...
por Juliana Fisch Teixeira | jun 18, 2019 | Educando com Amor |
Muitas pessoas confundem o afeto com o mimo e o medo de mimar demais um filho deixa muitos pais sem saber o que fazer e passíveis de cometer certos erros. Crianças nascem como livros em branco, prontas para serem preenchidas com amor, carinho, empatia e criatividade...
por Juliana Fisch Teixeira | maio 14, 2019 | Educando com Amor |
Dar colo e atenção? Amamentar em livre demanda? Acalentar na hora do choro e embalar na hora de dormir? Uma criação baseada em carinhos, beijinhos, abraços, aconchego e muito afeto. Indo contra a ideia de que atenção demais torna os pequenos mais dependentes e até...
por Rafael Reinehr | dez 15, 2018 | A Ciência da Felicidade, Meditação |
Estão abertas as inscrições para as Turmas de 2019 do Impermanentes | Grupo de Meditação e Mindfulness. Os encontros presenciais acontecem nas cidades de Santa Maria – RS e Araranguá – SC, mas existem Turmas Online abertas para todo o Brasil, Portugal,...
por Medictando | ago 17, 2018 | Meditação |
A ciência já comprovou: se meditar melhora a vida de qualquer pessoa em qualquer faixa etária, imagine os efeitos dessa prática na escola. Já existem inúmeras escolas ao redor do mundo que incorporaram a meditação no seu dia a dia. Muitos desses casos foram estudados...
por Medictando | maio 13, 2017 | Meditação |
Sabe-se há muito tempo que a prática da meditação é responsável por um melhoramento real em nossa condição física e psicológica, mas agora já existe embasamento científico comprovando que a simples ideia de estar meditando já traz benefícios. Durante décadas, boa...
por Lane Lucena | abr 28, 2017 | Viva Sua Essência |
© Danny Alves Fotografia www.dannyalvesfotografia.com A atenção plena é um estado mental que se distingue pela autorregulação da atenção para a experiência presente, numa maneira aberta, de curiosidade, ampla e tolerante, dirigida a todos os fenômenos que se...
por Lane Lucena | dez 1, 2016 | Novidades, Viva Sua Essência |
Estar consciente é uma atitude particular de dar atenção ao momento presente, usando técnicas de meditação, respiração ou yoga. Ajuda-nos a tomar mais consciência dos nossos pensamentos e sentimentos para que, em vez de sermos dominados por eles, nós sejamos mais...
por Lane Lucena | nov 16, 2016 | Viva Sua Essência |
Você já se perguntou o que significa viver no presente? Será que estamos todos aqui, agora, no presente? Tecnicamente, sim, mas para muitos de nós, somos apenas 10% aqui. Estamos realmente presos aos nossos pensamentos. Nós ficamos diariamente em um estado de sonho,...
por Lane Lucena | jun 4, 2016 | Viva Sua Essência |
Praticando a Atenção Plena (mindfulness) Promovendo o bem-estar a nível integral “Mindfulness” que tem sido traduzido como “Atenção Plena” em português, é um termo que pode designar um estado mental, um conjunto de técnicas ou exercícios mentais; “Meditação...