felicidade

“A tristeza pode ser linda” foi de imediato a frase atravessada em minha garganta.  Pensei que fosse para acordar agradecendo e fazendo poses ao sol. É também! Que maravilhoso ter…

É bem assim que nos sentimos quando o rumo que seguimos é o mais cômodo possível, falamos: foi essa a vida que restou para mim, eu nunca tive muita sorte,…

Estão abertas as inscrições para as Turmas de 2019 do Impermanentes | Grupo de Meditação e Mindfulness. Os encontros presenciais acontecem nas cidades de Santa Maria – RS e Araranguá…

No ano passado, o Equinócio de Primavera trouxe uma decisão importante para minha vida: estava na hora de mergulhar por entre meus demônios e enfrentar as angústias que minha profissão…

*Por Leo Babauta. Para sermos realmente felizes, é importante nos tornamos felizes por sermos quem somos – nos aceitar, reconhecermos nossos próprios méritos, aceitar nossas falhas e vê-las como partes…

Sou feliz, porque quando eu olho no espelho, não me comparo a ninguém. Me comparo a meus próprios valores. Minhas ideias de quem sou e o que eu quero ser. Isso é o que me permite determinar se eu estou indo bem.