dicas de meditação

Sua mente é a ferramenta mais poderosa que você tem.  Sua ferramenta mais pessoal. É onde moram todos os seus problemas. Também é onde você pode encontrar todas as soluções,…

Muitas pessoas acreditam que o ato de meditar é algo complexo e que requer uma prática específica, no entanto, é algo plenamente acessível, vai muito mais além da imagem idealizada.…