Queime calorias em sua horta

É o sonho de muita gente: ter uma espaço no quintal de casa para cultivar todos os alimentos que quiser. Mas além de prático e saudável, o manejo de sua horta pode ser benéfico para quem quer queimar algumas calorias. Estudos recentes conduzidos pelo CDC (órgão...

Por onde começar a resolver o seu problema?

É possível comer um boi inteiro? Talvez você diga que não, que não seja possível. Pense bem! E se for em pedaços?! Uma parte de cada vez, cada uma no seu tempo. Mas não comece pelos chifres, heim! É possível resolver este problema que você está vivendo? Talvez você me...

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Como meditar

Esta prática ancestral já conseguiu demonstrar seus benefícios em vários estudos científicos.

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Problemas com sua mãe?

Quem não gostaria de viver aquela cena do tipo "família feliz"? A mãe perfeita a te nutrir e te acolher alegremente. O abraço carinhoso e terno. A sensação de segurança, de conforto e de estabilidade. Mas o quão longe disto está sua relação com a mãe? Como você...

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